Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Своих не бросают. Как жить с трудным супругом?». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Следующий способ. Как проучить мужа за неуважение? Действенный метод, противоположный вышеописанному — невнимание с вашей стороны. Если ваш муж не видит, как вы стараетесь ему угодить, забывает о важных датах, естественно, это очень обидно. Однако не стоит кричать и ругаться. Просто молчите. Он обязательно вспомнит обо всём, о чём забыл.
Основания для грубого поведения
Жизнь у человека одна. И прожить её дважды ни кому не удавалось. Так почему человек должен терпеть унижения и портить свою жизнь. Унижения могут носить как физический, так и моральный характер. Причём, моральное унижение и оскорбление наносит человеку значительно больший вред. А выражаться оно может не только в грубых и громких словах, но и в совершенно безобидных выражениях, сказанных угрожающим тоном.
Женщины, которых муж унижает и даже бьёт, часто задаются вопросом, почему он так к ней относиться, в чём причина его агрессии, может, она сама в чём-то виновата. По утверждению психологов, женщина редко бывает причиной грубого поведения. Чаще всего, оно зависит от психологических нюансов самого мужчины. Не всегда права поговорка «Бьёт, значит, любит», возможно, он просто пытается отстоять свои права.
Ревность не признак любви
Если ваш партнер ревнует вас без каких бы то ни было оснований, но объясняет свою ревность проявлением любви к вам и заботы о вас — не обольщайтесь. Вы принимаете его правила. Дальше будет только хуже. Ревность не признак любви. Ревность — сигнал о том, что ваш партнер испытывает страх и чувствует себя незащищенным. Вашей вины тут нет, хотя он и склонен будет при случае обвинить именно вас.
Ревнивец под видом глубокой любви устроит вам неусыпное наблюдение. С кем говорила по телефону? С кем переписываешься? Почему пошла к родителям? Почему слишком много внимания уделяешь детям? Будут и запреты работать (из страха, что там можно встретить другого), будут и язвительные замечания о друзьях…
Унижение в семье – то, что не нужно прятать от собственного внимания. При этом следует обязательно разобраться в подробностях. Такое отношение разово или повторяется со стороны мужа, унижает он морально осознанно или это единичный случай.
Обидеть может каждый, но не каждая попытка оскорбить – насилие. Именно поэтому важно определить, насколько все серьезно:
- Смирение. Если жена терпит выходки мужа и старается лишний раз его не злить, потакает его капризам, то она подсознательно уже смирилась с подавлением своей личности.
- Супруг переиначивает реальность. Он вырывает слова из контекста, меняет фразы и их смысл местами, а нелицеприятные эпизоды вообще умалчивает, будто их не было. Все направлено на снижение самооценки жертвы.
- Контроль. Абьюзер требует полного отчета: где, с кем, когда и зачем его спутница. С течением времени это может перерасти в преследование.
- Оскорбление выставляется за шутку. Если партнер постоянно зло подшучивает, грубит, имея целью юмора какие-то личные качества супруги, то это может быть одним из симптомов абьюза.
Мужчина насмехается над женщиной
- Непризнание достижений, идей и сильных сторон. Все просто: абьюзер считает их силой, которая требует контроля. Путем унизительных замечаний, насмешек, обесценивания снижает эту силу, получая полный контроль над человеком.
- Ограничения. Такой супруг найдет больную точку: деньги, интимную близость, общение с детьми. В качестве наказания непослушной жертве будет ограничивать ее доступ к этому. Так он получает отличный инструмент воздействия.
- Отсутствие счета с мнением супруги. Муж может резко поменять совместные планы под любой эгидой. Со временем это может стать нормой, привычкой.
Моральное насилие, как и многое другое, можно попытаться предупредить. В некоторых случаях попытки окажутся безрезультатными, но часть браков они еще могут спасти:
- Совместно обсуждать проблему и искать решение. Если есть конфликт, то есть его причина. Она нуждается в устранении. Потому не следует молчать и терпеть – надо искать всех устраивающее решение.
- Внимательно присматриваться еще к будущему супругу. Люди не меняются по щелчку пальцев. Того, кто склонен к абьюзу впоследствии, можно опознать до брака. Следует приглядеться к личным качествам парня-избранника.
- Следить за собой. Бывает так, что неуважение к себе как к личности выливается в аналогичное неуважение со стороны окружающих. Не столько ради супруга, ради себя самой женщина должна следить за своими внешностью, речью и развитием.
Как проявляется уважение в отношениях
Уважение – довольно абстрактное понятие. Данное слово часто звучит, но многие не понимают его полный смысл. Так как все-таки проявляется уважение во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной и в чем оно заключается?
Вот мнение психологов:
- Уважение к потребностям и желаниям любимого человека. Они присутствуют у всех. Считать их глупыми, обесценивать, относиться критично к потребностям второй половинки нельзя.
Потребности правильные всегда. Если человек говорит о том, что чего-то хочет или в чем-то нуждается – нужно радоваться, ведь это первый признак доверия. Общая удовлетворенность жизнью и ощущение счастья складывается именно из реализованных потребностей. - Уважение к особенностям. У каждого человека есть психические свойства, особенности характера. Все мы разные и по-своему уникальные. Уважение в данном контексте – это принятие человека таким, какой он есть, а не попытки любой ценой переделать партнера «под себя».
- Уважение к чувствам и переживаниям. Все мы – живые люди, а не роботы. Иногда нас что-то раздражает, злит, выводит из себя. Даже если тебе кажется, что это пустяк, то у партнера может происходить самая настоящая буря на душе.
Очень важно демонстрировать любимому человеку, что ты рядом, понимаешь и поддерживаешь. Нужно показывать, что вы – команда, которая находится в одной лодке. В таких отношениях нет трещин. - Уважение ко вкусам и интересам. Это вообще больная тема для огромного количества пар. Муж считает, что жена слишком много времени тратит на походы по магазинам. Супруга уверена, что ее благоверный слишком часто ездит на рыбалку. Продолжать этот список можно еще долго.
Факт следующий: у каждого человека в паре должно быть свое личное пространство и возможность заниматься тем, чем хочется и что нравится. Только в таком случае можно говорить об уважении, взаимопонимании, здоровых и гармоничных отношениях. - Уважение к ценностям. Ценности – это то, что имеет для нас огромное значение. Мы в них свято верим и буквально стоим на них. Ценности у каждого человека могут отличаться – отношение к основополагающим вещам в жизни у всех разное.
Необходимо признавать ценности своего партнера. В таком случае можно рассчитывать на то, что и он будет внимательно относиться к тому, что дорого и важно тебе. - Уважение к точке зрения/видению/картине мира. «Так рассуждать могут только отставшие от жизни люди». «Ты ничего не понимаешь, у тебя нет опыта, ты совершенно не разбираешься в том, о чем говоришь». «Я лучше знаю» и так далее – все это токсичные фразы, которые разрушают отношения.
Выразить свое мнение, отличающееся от видения партнера, можно мягко и адекватно. Достаточно просто сказать – «у меня другое мнение» или же не согласиться. Но преуменьшать интеллектуальные способности или опыт партнера – это путь вникуда. - Уважение к планам, стремлениям и целям. Принимать с восторгом все намерения второй половинки вовсе не обязательно. Но важно понимать: партнер – взрослый человек, который сам способен делать жизненный выбор, принимать решения и нести за них ответственность.
- Уважение к кругу общения. Еще один камень преткновения, о который разбивается огромное количество союзов. Круг общения, вкусы, интересы, взгляды на жизнь – это личное дело каждого человека.
Здесь есть два варианта: либо принимать то, что есть, либо искать партнера, круг общения которого будет тебя устраивать. Третьего не дано. - Уважение к выбору. Все, что партнер выбирает для себя – хорошо, практично и правильно лично для него. Нельзя постоянно критиковать. Даже если тебе не нравится та или иная вещь, определенное решение или выбор. Подумай: стоит ли портить человеку настроение своим мнением? Это не сблизит, а только оттолкнет.
Что делать, если мужчина унижает меня
Даже самые привлекательные, умные и интересные женщины могут оказаться в ситуации, в которой мужчина унижает ее.
Прежде всего необходимо уяснить, что подобное поведение недопустимо, и не спускать на тормозах ситуации, в которых он унизил или оскорбил вас. Если вы простили его один раз, второй и третий, и при этом ваше прощение не стоило ему ровным счетом никаких усилий, он не сделает никакого вывода и будет и дальше продолжать регулярно унижать вас.
Поэтому первый способ пресечь злые шутки и оскорбления в ваш адрес — дистанцироваться. Настолько, насколько можете. При этом объясните ему, в чем причина отстранения и как он может вернуть ваше расположение.
Чем труднее ему будет заслужить прощение, тем больше вероятность того, что он сделает правильный вывод. А вывод может быть только один — с вами так обращаться нельзя, и точка.
Второй способ пресечь унижение и оскорбления — повышать самооценку и поверить в то, что вы заслуживаете гораздо большего, чем этот мужчина может вам предложить. Есть масса способов поднять самооценку, выбирайте на свой вкус.
Причины, по которым муж не уважает жену?
Когда мы говорим о том, что отсутствует уважение к женщине в семье, то надо понимать, что с ровного места ничего и ни откуда не берется.
Мы все выходим замуж почти по любви или хотя бы по сильной симпатии, и естественно, что плохое отношение к девушке, не могло присутствовать во время ухаживаний.
А если вдруг, грубость мужчины была с самого начала отношений, то здесь стоит задуматься женщине про себя, почему она согласилась на совместную жизнь с этим моральным уродом?
Другой вариант – грубость, хамство, не уважение, проявилось через некоторое время после свадьбы. Это означает, что женщина не смогла докопаться до сути мужчины во время ухаживания, и была ослеплена любовью.
Третий вариант, когда прожили долгое время вместе и в процессе совместной жизни, грубость и хамство мужчины увеличивались постепенно, и сначала, это списывалось на усталость, стресс, сама виновата, не вовремя спросила и т.д.
Но независимо от того, когда это все началось, надо разобраться – почему это происходит? И конечно, главный вопрос – кто виноват?
Давайте определимся, по каким признакам можно определить, что муж на самом деле относится к жене неуважительно:
Если муж постоянно кричит и оскорбляет вас матом, то необходимо принимать срочные меры. Тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» учит нас ограждать себя от людской ненависти и неприязни, но это возможно осуществить, лишь поняв изнутри того, кто доставляет нам страдания.
В противном случае такой муж, даже если он войдет в разряд «бывших», не оставит вас в покое, продолжая мстить на протяжении многих лет, а возможно, и всю жизнь.
Люди, как дети: кричат, когда им больно. Только взрослый крик облачен в слова, и чаще всего в оскорбительные.
Чувство несправедливости, собственной обделенности съедает вашего мужа изнутри, не давая жить полноценно и счастливо. Ах, как он бы хотел иметь счастливую семью, ведь это и есть для него высшая ценность. А на деле все не так. Обида полностью взяла над ним власть и руководит каждым его действием. Он хочет сделать приятно, а в итоге бьет, хочет любить, а сам орет. О каком счастье тут может быть речь?
Если муж постоянно орет и оскорбляет, а тем более начал бить, то в таких случаях многие психологи обычно советуют уйти от него. Но ситуации бывают разные, иногда еще есть возможность сохранить семью.
Наша судьба — это лишь следствие реализации или нереализации наших желаний, а причины скрыты глубоко в бессознательном. Раскрывая истинные причины своих поступков и поступков других людей, женщина начинает смотреть на ситуацию с другой позиции, а это дает ей возможность принять единственно верное решение и, если это необходимо, уйти от мужа с наименьшими потерями.
Тысячи женщин смогли сохранить свои семьи благодаря знаниям, полученным на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. А многие смогли наконец навсегда распрощаться с тяжелым жизненным сценарием на унижение и подавление.
Учимся управлять своими эмоциями
Психологи советуют следующее тем, кто не может сдержаться даже при малейшем огорчении:
- Представьте себя человеком, которого вы сейчас обижаете. Может быть, теперь он стал несчастным, и день его полностью испорчен, скорее всего, из-за какой-нибудь ерунды.
- Займитесь спортом, он закаляет характер, помогает выпустить пар — это шаг на пути к самоконтролю.
- Взгляните со стороны на свое поведение, представьте, как вы выглядите: лицо перекошено, глаза сверкают, руки трясутся. Нравится? Таким вас видит собеседник.
- Научитесь видеть хорошее во всех и во всем. Недостатки окружающих могут превратиться в смешные изюминки, стоит только вам захотеть.
Лишь работа над собой, а не над окружающими даст желаемый результат.
У всех сформированы свои поведенческие сценарии, как реагировать на хамство. Наши советы, скорее всего, лишь подтвердили или опровергли ваши доводы.
Почему муж оскорбляет и обижает: как себя вести в ответ?
Моральное насилие считается более губительным, чем физическое. Оно проявляется по-разному. Ярко выраженная форма: человека охватывает ярость, он оскорбляет и старается унизить ближнего. Скрытая форма: слова и действия, вроде бы ничего плохого не выражают, а мимика, интонация и жесты излучают негатив. Причиной поведения мужчины-агрессора обычно является не сама женщина, а процессы, происходящие в глубине его психики. Решать подобную проблему нужно комплексно. Придется задействовать весь свой потенциал, быть терпеливым, сильно любить и иметь огромное желание восстановить тёплые отношения. В некоторых случаях понадобится помощь специалиста, такого как психолог-гипнолог Батурин Никита Валерьевич.
Бывает ещё одна разновидность агрессии. Обычно беспокойство испытывают молодые супруги с ранимой психикой: муж обзывает меня матом, как себя вести, помогут советы психолога.
Причина 1: для мужа это нормальный стиль общения, он не понимает, насколько это вам неприятно.
Что делать: методично доносить до супруга, что такой стиль общения вас не устраивает.
Причина 2: муж отстаивает своё личное пространство.
Что делать: соблюдать границы личного пространства.
Причина 3: изначально сложился неуважительный стиль общения. Возможно, вы сами провоцируете своим общением такую реакцию мужа, но делаете это без матерных выражений.
Что делать: проанализировать свой стиль общения, изменить поведение.
Причина 4: таким способом муж быстро достигает желаемого.
Что делать: подумайте вместе с супругом, как, не прибегая к матерным выражениям, достичь то, чего он хочет.
Будет ли ваш брак счастливым и продолжительным, зависит от каждодневной работы над отношениями, взаимной любви, терпимости и уважения друг к другу.
Причины, почему мужчина кричит, оскорбляет и унижает женщину
-
самоутверждается. На работе или в кругу знакомых его не уважают, и он отыгрывается на тех, кто слабее и не может дать ему сдачи. Или вы по жизни успешнее него и своими воплями он пытается показать, кто в доме хозяин. В первую очередь себе.
-
вы сами его оскорбляете, унижаете, повышаете голос и пытаетесь исправить, потому что он не такой как надо. Даже если вы не говорите грубых слов, то учтите, что для мужчины унижение может быть разным. Например, вы пытаетесь его контролировать, сюсюкать на людях, критиковать «по делу», давить на чувство вины и жалость, шутить над его качествами и сексуальными способностями и так далее. Список может быть большой и во многом неожиданный.
-
вы не дали отпор в свое время. Когда-то все началось с мелких, не очень приятных, но и не слишком обидных обзывательств, повышения голоса, едва заметной критики в ваш адрес и других мелочей, которые не всякая женщина может заметить и обратить внимание. Подробнее о таких мелких признаках, а также о том, почему так происходит и что с этим делать, читайте в статье Муж не уважает жену — что делать и как предотвратить. Вы молчали и делали вид, что все в порядке, потому что не хотели ругаться по мелочам. Дальше он становился наглее, а вы терпели, потому что «в тот раз из-за подобного промолчала, в этот раз возмущаться будет уже странно и нелогично, боюсь показаться дурой». Он понял, что с вами так можно и ему ничего за это не будет. Расслабился и дело зашло слишком далеко.
Первостепенно, необходимо осознать, что вы живете свою жизнь, и повторить ее вам никто не предоставит возможности. Учеными уже давно доказан факт, что насилие, происходящее морально, наносит намного больше вреда, чем физическое. Моральное насилие происходит когда мужчина орет на вас, оскорбляет, пытается унизить словесно при детях и так далее. Возможно и скрытое проявление оскорблений. Когда сами слова кажутся безобидными, но интонация, с которыми они были произнесены, сопутствующие жесты проявляли агрессию.
На самом деле, многие женщины проходят через домашнее насилие, где задаются вопросом. Почему муж бьет и оскорбляет?. Психология уверяет, что причина подобного поведения заключена не в девушке. Причина лежит в психическом моменте самого мужчины. Чтобы справиться с ситуации нужно понять, в чем заключается его поведение: из-за любви или он просто-напросто отстаивает свои права. Если самостоятельно справиться не получится, лучше всего обратиться за помощью к специалистам в области психологии.
Мужская агрессия может проявиться в разных обстоятельствах:
- Воздействие на психику наркотических или спиртного содержащих средств.
- Проявляется, когда происходит уединение с супругой.
- Когда полностью трезв и адекватен на первый взгляд.
- Может проявляться в присутствии посторонних людей, в том числе и детей.
Постоянное переживание конфликта между супругами, унижений и оскорблений мужа, негативно отражаются на всей семье:
- Дети, выросшие в такой семье во взрослом возрасте создадут подобное, другого примера у них не было, конфликты и скандалы будут основой их семейной жизни.
- Постоянный стресс вызывает преждевременное старение, развитие заболеваний, не только нервного характера, но и онкологического.
- Отсутствие семейного счастья, а главное — счастья матери, негативно сказывается на психологическом формировании личности ее детей.
- Некогда успешная в карьерном плане женщина, переключившаяся целиком на семью, но замученная вечными упреками несостоявшегося мужа-неудачника, теряет шанс реализоваться как личность, достичь профессионального успеха, тем самым разрушает свою жизнь, теряя драгоценное время.
- Постоянные унижения матери не могут скрыться от глаз ребенка, у него растет ненависть, убивается любовь к отцу, какой бы сильной она не была изначально. Конфликтная ситуация усложняется с годами, к ней присоединяются новые участники.